Sağlık
Uzun Yaşamın Yeni Formülü: Hafta İçi Bitkisel, Hafta Sonu Hayvansal Beslenme
Acıbadem Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Murat Baş, beslenme alışkanlıklarıyla ilgili yeni yaklaşımı paylaştı… Beslenme alışkanlıkları, uzun yaşam ve sağlıklı...
YAZIN KABUSU AŞIRI TERLEMENİN TEDAVİSİ MÜMKÜN!
Yaz aylarında aşırı terleme kabus olabiliyor! Kol altı botoksuyla terlemeye etkili önlem! Botoks, vücudun doğal terleme mekanizmasını bozmuyor! Yurt genelinde etkisini artıran kavurucu...
Japonya Seyahatinde Mutlaka Denemeniz Gereken Konbini Lezzetleri
Japonya denildiğinde akla ilk olarak sushi, ramen, tapınaklar ve teknoloji geliyor. Ancak ülkeyi gerçekten deneyimleyenlerin ortak bir sırrı var: konbini kültürü. Günün 24...
Uzun Uçuşlarda Cilt Bakımı: Gökyüzünde Tazelik Rehberi
Uzun süreli uçak seyahatleri, her ne kadar yeni yerler keşfetmenin heyecanını taşısa da, cildimiz için oldukça zorlayıcı olabilir. Kabin içindeki düşük nem oranı,...
Alsancak’ta Brunch’tan Urla’da Günbatımına: İzmir’in En Lezzetli Günü
İzmir’e yolunuz düşüyorsa, şehri sadece görmekle kalmayın; onun kokusunu içinize çekin, sokaklarında kaybolun ve en önemlisi, tadına bakın. Çünkü İzmir, sadece sahilinde yürüyüş...
Birbirinden Güzel 3 Sağlıklı Smoothie Tarifi
Yaz sıcaklarında sizlere yardımcı olacak buz gibi smoothie tarifini paylaşıyorum sizlerle. Yapması çok kolay, tadı enfes meyveli smoothieler sizlerinde hoşuna gidecektir. Bu içecekler...
Jersey A2 Protein Sütü Nedir?
Jersey sütü, Jersey cinsi ineklerin verdiği sütün adıdır. Jersey inekleri, özellikle İngiltere’ye özgü bir sığır cinsi olup, dünya çapında yaygın olarak yetiştirilmektedir. Bu...
Raw Food Nedir? Zayıflatır mı?
Raw Food nedir? Nasıl beslenmek gerekir? Baharla beraber hafif beslenme, sağlıklı yaşam çabaları hızlanmışken haydi konumuz sağlıktan yana olsun. Her yeni gün beslenme...
Mevsiminde Tüketin! Sağlıkla Kalın!
İyi ve sağlıklı yaşam, yeşil sebze ve meyveler olmadan düşünülemez. Kokusu ve tadıyla yemeklerde ön plana geçip, hemen varlığını hissettiren kereviz; kelimenin tam...
Yaza Hazırız!
Yaza Hazırız; çünkü sağlıklı beslenenlerdeniz! Soğuk havalardan yavaş yavaş sıyrıldığımız şu bahar günlerinde üzerimizdeki kıyafetlerin sayısı ve kalınlığı azalıyor. Bu sayede bedenimizle daha...
