Sağlık
Mide Botoksu Kimler İçin Uygundur? Op. Dr. Ahmet Bekin Açıkladı
Ameliyatsız kilo verme yöntemleri arasında araştırılan mide botoksu, fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin ilgisini çekiyor. Ancak mide botoksu her birey için uygun bir...
Sabah Rutininize Ekleyebileceğiniz 5 Dakikalık Alışkanlıklar
Sabah gözümüzü açar açmaz güne yetişmeye çalışıyoruz. Alarmı kapatırken bildirimlere bakıyor, bir yandan kahvaltıyı düşünüyor, diğer yandan sosyal medyada birkaç dakika kaydırıyoruz. Henüz...
Akşam Kahvesi Yerine Kafeinsiz Bir İçecek Rutini
Akşam saatlerinde kahve içmek herkes için aynı etkiyi yaratmasa da kafeine duyarlı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Günün sonunda sıcak bir şeyler içme alışkanlığından...
Pembe Tuz Gerçekten Daha Sağlıklı mı, Yoksa Sadece Daha Pahalı mı?
Market raflarında aynı işi yapan iki ürünün arasında belirgin bir fiyat farkı varsa insan ister istemez soruyor: Pahalı olan gerçekten daha mı iyi?...
Hangi Yağı Nasıl Kullanalım?
Yenilebilir Yağlarda Doğru Tercihin Önemi Mutfakta kullanılan yağların her biri farklı özellikler taşıyor. Pişirme yöntemi, yağın bileşimi, kullanım miktarı ve beslenmenin bütünü, hangi...
Yaz sıcaklarında doğru beslenme sağlığın anahtarı
Sıcak havalarda sağlıklı serinliğin adresi ayran Türkiye’yi etkisi altına alan sıcak hava, sıvı dengesinin korumasını daha da önemli hâle getiriyor. Terlemeyle kaybedilen sıvı...
BURSA’NIN İKİ BİN YILLIK ŞİFA GELENEĞİ YENİDEN HAYAT BULDU
Orhangazi Belediyesi öncülüğünde yeniden ziyaretçileriyle buluşan Keramet Ilıcası; Roma dönemine uzanan tarihi, yıl boyunca sıcaklığını koruyan doğal mineralli kaynak suyu ve doğayla bütünleşen...
KAN ŞEKERİNDEN DİŞLERE TİP 1 DİYABETLİ ÇOCUKLARDA AĞIZ SAĞLIĞINI KORUMAK
Tip 1 diyabet tanısı ile takip edilen çocuklarda ağız hijyeni rutinlerine ve diş sağlığına özen gösterilmesi, genel sağlığın korunmasında önemli bir rol oynuyor....
Yüksek Proteinli Beslenmenin Güçlü Destekçilerinden: Ton Balığı
Günlük beslenmede protein tercihi giderek daha fazla önem kazanırken ton balığı, güçlü besin değeri ve pratik tüketim avantajıyla öne çıkıyor. Uzman değerlendirmeleri ton...
Dreame’den Dünya Temiz Nefes Günü’ne Temiz Hava Vurgusu
Dreame’den Dünya Temiz Nefes Günü’ne Temiz Hava Vurgusu Dreame, 6 Ağustos Dünya Temiz Nefes Günü kapsamında temiz havanın yalnızca dışarıda değil, evlerde de...
